下廚｜午餐時間,開動囉~

 

2009.11.12

 

午餐時間，今天要吃什麼好呢？想到冰箱裏媽媽拿的生菜、上回在costco買的無骨牛小排燒烤片，今天來吃個LC燒烤盤＋LC小紅try me 16公分小鍋雙雙出動的烤肉午餐吧！

順便用LC小紅燙半顆青花菜。

怕牛肉不好咬斷，所以切小塊烤，放在生菜上灑點海鹽，就很美味又健康。

小紅放一點點的水，鍋燒熱了再放入青花菜、一樣灑一點點海鹽，料理出來的青花菜美味的很，又很簡單方便。



今天的午餐，為了保持牛肉的熱度，所以採取"在廚房罰站"方式食用，吃完一片生菜＋肉後，再從烤盤上拿熱呼呼的肉來享用。


當然，要謝謝小捲妹妹洗好一褲子的大便又換好尿布後乖乖躺在床上，我才能吃午餐啊～